Марина  Ряховская Нижний Новгород

Занимается йогой с 2002 года. Преподает йогу с 2003 года. Обладает сертификатом «Преподавание йоги. Уровень Начальный 1» от Федерации «Йога- Практика». На данный момент заканчивает учительский курс в Москве уровня «Начальный 2».

Расскажи немного о себе: Вдумчивый и внимательный человек. Являюсь педагогом по образованию. Изучаю восточную философию и культуру, а так же Аюрведу. Люблю выезды на природу, увлекаюсь спортивным плаванием, есть 1-й разряд. Целью своей деятельности считаю помощь людям.

Что для тебя йога Айенгара? Для меня йога является уникальной системой психофизического развития человека, улучшающая качество жизни во всех аспектах. Она дает физическое здоровье, меняет поведенческие шаблоны и ментальное состояние человека в сторону стабильности и гармонии, помогает достигать цели. Я считаю, что, из всех методов, Йога Айенгара является самым профессиональным и качественным.